Servizi

01.

E' un intervento che mira a prendersi cura delle aree di sofferenza di una persona. In questo genere di terapia, accompagno il paziente, attraverso un percorso di cambiamento, a prendere consapevolezza di alcuni aspetti di sé fonte di disagio.

02.

Attraverso una serie di incontri psicologici, l’adolescente viene sostenuto e accompagnato nell’affrontare situazioni di malessere emotivo o momenti di crisi nel processo di sviluppo, caratteristici di questa complessa e delicata fase di vita.

03.

Attraverso un numero definito di incontri individuali e di coppia, vengono messe in evidenza e successivamente elaborate le dinamiche relazionali disfunzionali inerenti alla situazione di crisi della coppia.

04.

A causa dei ritmi frenetici della vita quotidiana spesso ci sembra di non avere tempo da dedicare a noi stessi. Ogni momento della giornata è organizzato, programmato, scandito in funzione del lavoro, della famiglia, degli spostamenti, degli impegni…e tu? Quante persone si sentono costantemente nervose, stressate, al limite dell’esaurimento?

Il corpo diventa spesso il portavoce di un malessere non solo fisico, ma anche psichico. Sintomi fisici cronici, stanchezza muscolare, affaticamento respiratorio, mal di testa frequenti, difficoltà nel sonno o nell’alimentazione sono tutti messaggi che il nostro corpo ci manda per metterci in allerta che qualcosa nel nostro stile di vita non è salutare.

Per quanto tempo vogliamo ancora danneggiarci? Quanto a lungo vogliamo continuare con abitudini che vanno contro il nostro benessere?

È importante trovare uno spazio per sè, un momento di serenità personale, una pausa per recuperare le energie, scaricare lo stress e  ricaricare le “nostre batterie interne”.  

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